h1

Treinamento de Goleiros (2) – Velocidade de reação

27/05/2009

Continuando com a nossa série de vídeos de treinamento de goleiros, passamos agora às atividades para o treinamento do Tempo de Reação de goleiro, assim como um aumento da Mobilidade.

A descrição das atividades está inclusa nos vídeos. Fica também a sugestão da variação dos parâmetros adotados, uma vez que este vídeo se trata de um treinamento proposto para goleiros da categoria Juvenil. Na iniciação, devemos dar totais condições de reação ao goleiro, seja através do aumento da distância adotada para os arremessos, ou pela diminuição da força. Daí a importância de um acompanhamento de perto por parte do professor/treiandor, assegurando o alcance dos objetivos propostos.

One comment

  1. muito bomm



Deixe uma resposta

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: